猫背で困っている方へ
- 昔から猫背が治らない
- 年々体が丸くなってきたような気がする
- 猫背が強くて肩こりが絶えない
- 猫背で肩が前に入り込んで胸を張るのがつらい
１つでも当てはまる方は
出来るだけ早く当院にご相談ください。
あなたのお悩みを私にお任せください！
患者様一人一人に合った
治療をさせて頂きますのでご安心ください。
猫背とは？
猫背は「背中が丸まっている」だけが猫背と思っている人が多いですが、背中が丸まるには種類がります。
一つは肩が前に入り込む猫背・一つは腰椎の前弯が強く背中で帳尻を合わせて猫背になるタイプ・もう一つは腰が引けて腰から肩にかけて全体的に丸くなる猫背です。最後の腰が引ける猫背が一番多いですね。
猫背はスタイルの問題もさることながら腰痛・肩こり・膝痛内臓の機能低下など体を弱らせる原因となります。
元気な体はいい姿勢からですよね。
猫背になる原因
猫背の原因となる物は日々の姿勢です。
姿勢が悪くなり体が丸くなる事によって猫背という状況になってしまいます。
では、姿勢を悪くしているのはなにか？
原因として考えられるものが、スマホやパソコンなどを長時間使い続ける事によって姿勢が悪くなる。
事故や怪我によって体に大きな衝撃が加わる事により姿勢が乱れてしまう。
筋力が落ちていき、いい姿勢を保つ事が出来なくなって来てしまう。
仕事や家事のストレスから姿勢が乱れることもあります。
などと、猫背になる原因は多々ありますが大元を見ていくと姿勢を作っている（猫背を作っている）のは自律神経の働きによるものです。
スマホやパソコンの使いすぎにより姿勢が悪くなる→首がストレートネックになり首の骨の１番目が固まっていく→１番目の骨が固まった結果、神経の働きが悪くなりいい姿勢を保てなくなっていく。
事故や怪我により体に大きな衝撃が加わると背骨が歪む事があります→背骨が歪むと背骨の中を通っている脊椎神経（自律神経）の働きが悪くなってしまう→結果全身の神経の働きが悪くなりいい姿勢が保てなくなる。
筋力が落ちていき姿勢が保てないというものも運動不足が大きい原因となりますが、ただそれだけではありません。
日頃最低限動いてるはずなのに筋力が落ちるということは、自分が思っている以上に体をうまく使えていない事が原因です。
筋肉をうまく使うには自律神経が正常に働いていないとしっかりと使う事が出来ません。
自律神経の働きが悪く筋肉がうまく使えない→うまく筋肉が使えないためどんどん筋力が落ちていく→結果いい姿勢を保つ事が難しくなってくる。
仕事や家事によるストレスは自律神経に大きなダメージを与えます。
自律神経に大きなダメージが加わると神経の働きが悪くなり、いい姿勢を保つ事が出来なくなって来てしまいます。
姿勢を作っているのは自律神経です。
猫背の治療法
猫背の原因を説明したように、猫背になる根本の原因は自律神経の働きによります。
自律神経の働きが悪くなり、姿勢が乱れ、猫背になっていくという事です。
当院ではまず自律神経の働きを改善し、姿勢を本来の場所に戻します。
戻すだけは簡単ですが今度はそれをキープしていかないといけません。
キープするのに必要なのが自分の筋肉になります。
姿勢保持に必要な筋肉をパーツごとにしっかりと鍛えていき綺麗な体を維持できるようにしていきます。
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大阪のみなさまの健康寿命を延ばし、やりたい事を出来る体作りの助けをしたい！
初めまして！大阪の整体「のぎ整骨院」の山田です。
やりたい事・やらなければならない事があるのに痛みや体の不調で思う様に出来ない、もしくは体のパフォーマンスをさらに上げたいと思っている人の役に立ちたいと思い日々研究を重ねています。
あなたの体の痛みや不調は繰り返し再発していませんか？
骨格の検査・筋肉の使い方の検査などのぎ整骨院では他の治療院にはない検査方法で痛みや不調の本当の根本的な原因を見つけ出し改善することによって痛みや不調をなくし再発防止や予防に努めさせていただいております。
痛みを取るのは当然。その先の健康な体を手に入れるお手伝いさせていただきます。
あなたのご来院心よりお待ちしております。
のぎ整骨院 山田裕太
当院のウイルス対策
写真は左右にスライドできます
当院はコロナウイルス対策実施しています。
当院はコロナウイルルス・インフルエンザウイルス・ノロウイルスの対策を徹底しています。
湿度の管理・空気の換気をこまめに入れ替えウイルスが繁殖しにくい環境を作っています。
また、電解次亜水による院内全体の除菌・消臭も徹底しています。
各治療ブースに１台ずつ除菌装置を設置。
各治療ブースに１台ずつ電解次亜水噴霧器を設置し、治療スペースを除菌・消臭しております。
患者様が１人終わるたびに、ベッドとチェアの消毒洗浄をしています。
施術者も毎回手指消毒をし、清潔な手を持続しています。
患者様も手指消毒のお願い。
当院は来院された患者様みな様に手指消毒のご協力をお願いしています。
患者様自身の身を守るためにも、他の方へ移す事を阻止するためにも手指消毒をご協力させていただいております。
院内全体の除菌・消臭。
当院はインフルエンザ・ノロウイルス・コロナウイルス対策として院内全体に電解次亜水が行き渡る様に専用噴霧器を３台設置し院全体を除菌・消臭しております。
電解次亜水はアルコールでは殺菌できない、インフルやノロにも効果があり、材料も水と塩でできておりますの体にも害のない安全安心の水となっております。
お電話ありがとうございます、
のぎ整骨院でございます。