不眠症

不眠症・寝不足

不眠症でお困りの方へ

不眠症のこんな症状でお悩みではありませんか?

  • 寝つきが悪い
  • 寝てもすぐ起きる
  • 夜何回も目を覚ます
  • 朝起きた時にスッキリしていない
  • よく夢を見る
  • 起きた時に体がだるい
  • 日中ずっと眠い

眠れない

睡眠とは何か?

人間は寝ることにより体の回復をしています。

寝れない状態が続くと疲労が蓄積されていき常にしんどい状態が続いてしまいます。

先ほど睡眠は体の回復と書きましたが、厳密に言うと脳の回復がメインとなります。

人間は睡眠することにより筋肉内にあるミトコンドリアという細胞から発電された電気を脳に送り充電することにより脳の回復をはかっていきます。

また睡眠の質を上げるためには連続した睡眠をとる事が重要です。

睡眠は深くなるタイミングと浅くなるタイミングがあります。

レム睡眠とノンレム睡眠といわれるものです。

睡眠が浅くなるタイミングで起きてしまう方が不眠症となり、睡眠障害を起こしてしまいます。

 

また、睡眠障害は今しているすべての健康法を台無しにするほど体にとって重要な作用になります。

睡眠

不眠症を良くするためには

不眠症を良くするためにはまず自律神経をしっかり働かせる事が大切です。

睡眠をとるには神経が働くことにより体を回復させようとする作用が働かなければ寝る事ができません。

 

まず神経がしっかり働いている体か検査をし、的確に働いてない神経を働かせて神経が正常に働ける状態を作ることにより、体が回復するように働くので睡眠をとる事ができるようになります。

いい睡眠

電話お問い合わせ

ライン登録

診療時間、治療所の場所

初めての方にお得

↓ ↓ さ ら に ↓ ↓

全額返金保証

よく眠れるようになり、体がとても元気に!

アンケート用紙

・のぎ整骨院に来られる前はどういう状況でしたか?

不眠と便秘で、苦しい毎日を送っていました。便秘で死を考えるところまで追い詰められていました。

・施術を受ける前と施術を受けた後ではどう変化しましたか?

まだ2回しか通っていませんが、よく眠れるようになり、体がとても元気になりました。便秘がまだ自然に出ないので心配です。

・他にも同じような症状で困られている方多いですが、どういう方にオススメだと思いますか?

不眠症・便秘の方にオススメしたいです。友達のお姉さんも同じ症状なので私が元気になったら進めようと思っています。

T・M様 

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

なぜ医師や歯科医師が推薦するのか

痛みや不調のおこる機序

リライト整体

リライト整体1

体の歪みや不調は自律神経からくるものがほとんどです。

 

リライト整体は 痛み・不調の原因である自律神経の働きを良くし、体全体のバランスから治し痛みや不調の出ない体を取り戻していく治療法です。

リライト整体2

リライト整体により自律神経が正常に働きそれぞれの内臓の位置・機能を戻します。

リライト整体3

リライト整体により筋膜リリースすることにより筋肉自体に柔軟性を与え循環を良くし疲れが溜まりにくい体を作っていきます。

リライト整体4

関節の可動域などの改善をすることにより、さらに正常な体を保つ事ができます。

リライト整体5

リライト整体により神経・筋肉・骨のバランスを整えた後、脳の運動パターンを変えることにより再発防止予防につながっていきます。

理由1

理由2

理由3

理由4

理由5

初めての方にお得

↓ ↓ さ ら に ↓ ↓

全額返金保証

代表写真

大阪のみなさまの健康寿命を延ばし、やりたい事を出来る体作りの助けをしたい!

初めまして!大阪の整体「のぎ整骨院」の山田です。

やりたい事・やらなければならない事があるのに痛みや体の不調で思う様に出来ない、もしくは体のパフォーマンスをさらに上げたいと思っている人の役に立ちたいと思い日々研究を重ねています。

あなたの体の痛みや不調は繰り返し再発していませんか?

骨格の検査筋肉の使い方の検査などのぎ整骨院では他の治療院にはない検査方法で痛みや不調の本当の根本的な原因を見つけ出し改善することによって痛みや不調をなくし再発防止や予防に努めさせていただいております。

痛みを取るのは当然。その先の健康な体を手に入れるお手伝いさせていただきます。

あなたのご来院心よりお待ちしております。

               のぎ整骨院 山田裕太

電話お問い合わせ

ライン登録

診療時間、治療所の場所