シンスプリント

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シンスプリント

シンスプリントでお困りの方へ

こんな症状でお悩みではありませんか

  • スネの内側が痛む
  • 安静にしてても痛む
  • 走る時や歩くときに痛みが出る
  • ストレッチなどで改善されない
  • ジャンプをすると痛みができる

シンスプリント

シンスプリントとは

シンスプリントとは下腿(膝から下)の内側にある脛骨という骨の下から1/3の位置に痛みが発生する症状のことです。

骨が痛んだのではなく、その近くにある骨膜や筋膜といったものがこすれ合い炎症を起こしたものがシンスプリントと言われるものです。

基本的には運動をすることによって炎症が起こりますが、特にマラソンや陸上競技などよく走ったりする人には起こりやすいです。

 

シンスプリントが起こる原因としては、走るフォームが悪い・筋肉の酷使・筋力 柔軟性不足・足の使い方が悪いなどがあります。

この中で多くの原因となるのは体の使い方になります。

姿勢が悪くなり体のバランスが崩れることによって足をうまく使う事ができず無理をかけて炎症するという事が多々あります。

シンスプリントの治療法

シンスプリントはスネの内側についている筋肉の過剰な運動により、筋膜と骨膜がこすれ合うことにより炎症を起こして痛みが出る状態です。

ただし、筋肉の過剰な運動をしていても出ない時や痛みが出る人でない人がいます。

この違いは体のバランスや体の使い方によるものです。

バランスと体の使い方を改善することで痛みは取れていき、さらに痛みの再発しない体を作っていきます。

 

バランスや体の使い方を改善するには自律神経の働きを正常化させる必要があります。

体のバランス(体の姿勢)と使い方というのは自律神経がオートメーションでコントロールしており、なかなか自分の意識だけでは改善する事ができません。

 

当院では自律神経に直接アプローチし、神経が正常に働ける体をまず作り、再発を防ぐために独自の運動法で筋力の強化を図り体自体のパフォーマンスを上げる治療をしていきます。

なぜ医師や歯科医師が推薦するのか

痛みや不調のおこる機序

リライト整体

リライト整体1

体の歪みや不調は自律神経からくるものがほとんどです。

 

リライト整体は 痛み・不調の原因である自律神経の働きを良くし、体全体のバランスから治し痛みや不調の出ない体を取り戻していく治療法です。

リライト整体2

リライト整体により自律神経が正常に働きそれぞれの内臓の位置・機能を戻します。

リライト整体3

リライト整体により筋膜リリースすることにより筋肉自体に柔軟性を与え循環を良くし疲れが溜まりにくい体を作っていきます。

リライト整体4

関節の可動域などの改善をすることにより、さらに正常な体を保つ事ができます。

リライト整体5

リライト整体により神経・筋肉・骨のバランスを整えた後、脳の運動パターンを変えることにより再発防止予防につながっていきます。

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大阪のみなさまの健康寿命を延ばし、やりたい事を出来る体作りの助けをしたい!

初めまして!大阪の整体「のぎ整骨院」の山田です。

やりたい事・やらなければならない事があるのに痛みや体の不調で思う様に出来ない、もしくは体のパフォーマンスをさらに上げたいと思っている人の役に立ちたいと思い日々研究を重ねています。

あなたの体の痛みや不調は繰り返し再発していませんか?

骨格の検査筋肉の使い方の検査などのぎ整骨院では他の治療院にはない検査方法で痛みや不調の本当の根本的な原因を見つけ出し改善することによって痛みや不調をなくし再発防止や予防に努めさせていただいております。

痛みを取るのは当然。その先の健康な体を手に入れるお手伝いさせていただきます。

あなたのご来院心よりお待ちしております。

               のぎ整骨院 山田裕太

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