子供の姿勢について(原因編)

なぜ?子供の姿勢が悪くなるのか…

 

最近姿勢の悪い子供が多いです。なぜ悪くなってしまうのか?

原因は出産時のトラブル・眼の使いすぎ・運動不足(筋力低下)などが大きな原因となります。

①出産時のトラブル

出産時に難産や帝王切開・ガン予防などで頭を強く引いたり、産道を通る事なく生まれた場合頚椎(首の骨)の上の方が動きにくくなり顎が前に出て猫背になりやすくなってしまいます。
夜泣きがひどい子供・立ち上がるのが遅い子供などは注意が必要です。
②眼の使いすぎ
もう少し成長し勉強やゲームやスマホなどで目を使いすぎると脳が疲れてしまいます。
その結果自律神経を乱してしまい正しい姿勢を維持する事が出来なくなってしまいます。
③運動不足(筋力低下)
昔では考えられない事ですが、子供にも筋力が少ない子供が多く見られます。
勉強やゲーム・スマホなど座っている時間が長く腸腰筋や臀筋など姿勢維持に必要な筋肉が弱ってしまいます。